美肌や健康にも良いお酒と飲み方を教えて!

美肌や健康にも良いお酒と飲み方を教えて!

お酒と聞いて、あなたはどのようなことをイメージしますか?

お酒は体に悪いイメージが定着している方が多いかもしれませんが、「酒は百薬の長」とも呼ばれており、適度な量を飲むことで健康でいられる効果があるということわざもあるくらいですよ。

私は、もともとお酒が苦手なので、あまり普段飲みませんが、毎日晩酌をしている人が、なんらかの理由で急に飲むことをやめると反対に体調が崩れたなんていう話も聞いたことがあります。

実は、お酒は飲み方次第で美肌にも良いそうですよ。

では美容と健康に良いお酒についてお話を進めていきますね。
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