生理不順がひどい!改善する方法やサプリとかある?

生理不順がひどい!改善する方法やサプリとかある?

生理不順でお悩みの女性、多いのではないでしょうか。

実は私も以前、生理不順で悩んでいました。

数か月間生理がこなくて、婦人科を受診しました。

結局原因はわからないままですが、何年間にも及び投薬治療を続けました。

当時の基礎体温は、低温期も高温期もなくバラバラで、排卵もしていなかったと思います。

体調も悪くなり、生理がないと楽でいいかも!なんて思っていたことを反省しました。

長い間、投薬治療を続けたので、将来妊娠できるのか、また薬を止めたとき生理は再開できるのか心配でした。

でもその後自然妊娠でき、その後は投薬をしなくてもきちんと生理はきて排卵もしています。

しかし、また生理が止まったらと思うと怖くて、毎月ハラハラしています。

まず生理不順を改善するために、食事制限はよくありませんし、バランスの良い食事を腹7分目が良いと言われています。 「生理不順がひどい!改善する方法やサプリとかある?」の続きを読む…

サラヴィオ美容液で本当にアトピー肌が綺麗に改善するの?

サラヴィオ美容液で本当にアトピー肌が綺麗に改善するの?

アトピー性皮膚炎でお悩みの方が増えています。

私の子供もアトピー持ちですし、主人もアトピー持ちです。

私の姉もアトピー持ちです。

友人でもアトピー持ちの人が数人います。

子供は、今は小学生ですが女の子なので将来お化粧をするようになったとき、市販品が使えるか今から私は心配です。

まだ小さいながらに、お肌のお手入れをしたいと言うようになり、学校の友達も化粧水や美容液などを買ってもらってお手入れをしているので、自分も欲しいと言います。

でも、アトピー持ちであること、敏感肌であることは子供ながらに理解しているので、化粧水と保湿クリームを今はエッセンシャルオイルと蜜蝋を使って手作りしてあげて、それを使わせています。

今は、それで満足していますが大人になったとき、やはりそれではなく目的に合うものを使いたいと思うようになったとき、どうなるのかなと心配です。 「サラヴィオ美容液で本当にアトピー肌が綺麗に改善するの?」の続きを読む…

正しい姿勢で歩くとO脚も改善

正しい姿勢で正しく歩くとO脚も改善しやすいです。

人は、誰もが歩き方に癖があるかもしれません。

実は、靴底の減り方で、その癖がわかるといいます。

正しく歩いている人の靴底は、靴の親指付け根部分と、かかと部分が左右同じように減ります。
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